01/02/2010

Natureza e sua beleza

em toda parte em todo lugar ela é bela

Crédito: Fatyma.Moraes
Contemple a Natureza - Reserve um período do dia para comungar com a natureza. De acordo com estudos americanos, o simples fato de olhar a natureza reduz o estresse e diminui a pressão sangüínea.
Perceba as cores, as nuances, veja o por-do-sol, observe os animais. Contemple as estrelas, à noite. Observe a chuva. Sinta-se integrado com a Natureza.